La menopausia y tu salud bucal: Consejos de un Odontólogo.
- Catalina Hornig
- hace 6 días
- 2 Min. de lectura
Quiero hablar contigo sobre la menopausia y cómo afecta tu salud bucal. Como odontólogo, he visto cómo este cambio natural puede impactar en la salud de las mujeres.
¿Qué cambios puedes esperar en tu salud bucal?
Pérdida de densidad ósea, lo que puede afectar la estabilidad de tus dientes y encías.
Recesión de las encías, lo que puede exponer las raíces de tus dientes y aumentar el riesgo de caries y sensibilidad.
Cambios en la composición de tu saliva, lo que puede afectar tu capacidad para proteger tus dientes.
¿Qué Hormonas se ven afectadas durante la Menopausia?
Estrógeno: Puede afectar la densidad ósea y la salud de las encías.
Progesterona: Puede afectar la salud de las encías y la composición.
Testosterona:Pueden afectar la salud bucal en algunas mujeres.
¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud bucal?
Cepillarte los Dientes con Frecuencia: Usa un cepillo suave y pasta dental con flúor para mantener tus dientes limpios.
Usar Hilo Dental: El hilo dental te ayudará a eliminar la placa y los restos de comida que se acumulan entre tus dientes.
Visitar a Tu Dentista Regularmente: Tu dentista puede detectar problemas de salud bucal antes de que se conviertan en algo serio.
Mantener una Dieta Equilibrada: Come alimentos ricos en calcio y vitamina D para mantener tus huesos y dientes fuertes.
Evitar el Tabaco y el Alcohol: Estos pueden dañar tus dientes.
¿Qué puedes hacer para prevenir problemas de salud bucal?
No Fumar: El tabaco puede aumentar el riesgo de enfermedad periodontal y otros problemas de salud bucal.
No Beber Alcohol en Exceso: El alcohol puede dañar tus dientes y encías.
Visitar a Tu Dentista Regularmente: Tu dentista puede detectar problemas de salud bucal antes de que se conviertan en algo serio.
Quiero ayudarte a mantener una sonrisa saludable y hermosa. ¡Espero que sigas estos consejos y cuides tu salud bucal!
Articulo por Dr Rodolfo Zamora-Terreros.
Dirección: Balmaceda 2195 pf 320. Edif. Portal las higueras. La serena
Fono: 512-605407
Comments